kilodoleProbali ste sve dijete?
Nijedna ne radi dugoročno.
Personalizirani plan obroka prilagođen vašem cilju, alergijama i ritmu života. Jedete pravu hranu — i mršavite.
Stvarni obroci iz vašeg plana — sa jasnim kalorijama i makroima.
"Probali ste sve dijete? Nijedna ne radi dugoročno."
Kilodole nije dijeta.
To je pametan sistem koji prilagodi vaš plan svake sedmice na osnovu stvarnog napretka.
Kako Kilodole radi?
Postavite cilj
Recite nam vašu trenutnu i ciljanu težinu. Naš algoritam izračunava optimalan dnevni unos.
Pratite plan
Svaki dan dobijete 5 obroka prilagođenih vašem unosu kalorija. Sa receptima i listom za kupovinu.
Vagajte i prilagodite
Svake nedjelje analiziramo vaš napredak i automatski prilagodimo plan da postižete cilj.
Sve što vam treba za uspjeh
Vaš plan se prilagodi vama.
Balkanske classics, moderne zdrave kombinacije, brzi doručci — sve sa jasnim kalorijama, makroima i listom za kupovinu.
Personalizirani planovi
14-dnevni planovi prilagođeni vašim alergijama, prehrani i ukusu.
Tjedna/sedmična analiza
Vagajte se nedjeljom — automatski prilagodimo plan prema vašem napretku.
Streak sistem
Pratite svoju disciplinu kroz dane i osvajajte nagrade za postignute milestone.
Workout tracking
Trenirate? Aplikacija automatski dodaje kalorije u vaš dnevni plan.
Lista za kupovinu
Automatski generirana sedmična/tjedna lista grupirana po kategorijama.
Cheat day kalkulator
Vjenčanje, rođendan, izlazak? Aplikacija prilagodi sljedeće dane bez krivnje.
Zamjena obroka
Ne odgovara vam obrok? Zamijenite ga jednim od 3 alternative u sekundi.
Ciklusni pristup
Maksimalno 10 kg po ciklusu — zdrav, održiv pristup bez yo-yo efekta.
Pridružite se uz 3 dana besplatnog Premium pristupa
3 dana besplatno
- Bez kreditne kartice
- Bez obaveze
- Otkažite kad god
Sve funkcije od početka
- Personalizirani plan
- Tjedna analiza
- Sve premium funkcije aktivne
Vidite rezultate
- Prosječni gubitak težine u
- prva 3 dana: 0,5–1 kg
- (varira individualno)
Često postavljena pitanja
Šta kažu naši korisnici
"Iskreno, mislila sam da je još jedna od onih aplikacija. Ali ono što me držalo je što ne moram razmišljati šta ću jest — samo otvorim plan i to je to. Za 2 mjeseca 5 kg manje, bez drame."
"Najviše mi paše što kad jedem više — recimo vikend kod mame — sljedeća sedmica se sama prilagodi. Nema više one 'sad sam sve upropastio' faze."
"Cheat day stvar je genijalna. Bila sam na vjenčanju, jela sve normalno, ubacila u app i nastavila dalje. Prvi put da nemam grižnju savjesti poslije izlaska."
